Le tartre est un danger pour les dents car il constitue un nid de batteries pouvant conduire au développement de la gingivite ou de caries. Vous pouvez quand même éviter le dépôt de ce tartre dentaire sur vos dents lorsque vous adoptez des bonnes habitudes. En effet, vous trouverez quand même sur le marché des outils appropriés pour enlever facilement et sans danger le tartre dentaire dès qu’il est apparu. C’est le cas par exemple de la curette dentaire ou encore appelé le détartreur dentaire.
C’est un appareil qui grâce aux ondes sonores élimine efficacement le tartre sur les dents sans besoins d’être un expert dans le domaine. De même, vous pouvez aussi le faire chez un médecin-dentiste, mais cela va vous coûter un peu plus cher.
Toutefois, vous pouvez quand même lutter efficacement contre ce tartre dentaire au quotidien tout en respectant simplement quelques conseils pratiques. Dans cet article, vous découvrirez donc nos 5 conseils pratiques et bonne habitudes pouvant vous aider à éviter le tartre dentaire. Mais avant d’entrer dans le vif du sujet, découvrez d’abord ce que c’est qu’un tartre dentaire.
Qu’est-ce qu’un tartre dentaire ?
Encore appelé calcul dentaire, le tartre dentaire est un ensemble des plaques dentaire minéralisé, qui ne peut donc pas être enlevée avec une brosse à dents. Que ce soit la brosse à dents électrique ultrason ou manuelle. Il est à l’origine de plusieurs maladies parodontales : gingivite, parodontite et même la carie.
On peut le retrouver chez tout le monde, les enfants, les adultes et même les vieux.
Top 5 des conseils pratiques pour éviter l’apparition du tartre dentaire
Comme nous l’avons dit au début de cet article, vous pouvez éviter le tartre dentaire tout en adoptant au quotidien quelques simples gestes. Le premier geste, c’est le brossage régulier des dents.
1-Brossage régulier des dents: Une technique efficace pour éviter le tartre dentaire
Le brossage est un moyen efficace d’éliminer la plaque dentaire, qui, après la minéralisation se transforme en
tartre. Si vous négligez le brossage des dents ou vous ne vous brossez pas du tout les dents pendant plusieurs jours ou mois, vous pourrez facilement laissez place au tartre.
Donc, pour éviter le tartre sur les dents, vous devez vous brosser correctement et régulièrement les dents tout en respectant aussi plusieurs conditions recommandées par les dentistes. Ainsi, vous brossez au moins les dents deux fois par jours pour une durée de 2 minutes pour chaque brossage.
Lors du brossage, vous devez faire des petits mouvements circulaires de la gencive vers la dent et pas des mouvements horizontaux.
Que ce soit la brosse à dents électrique ou manuelle, il faut que cette dernière ait moins de trois mois et être adaptée à vos besoins et à votre utilisation. En plus de ça nous vous demandons de privilégier les brosses à dents souples. Cela vous permettra de nettoyer les coins et les recoins de vos dents sans agresser les gencives.
Vous trouverez quand même dans ce guide d’achat complet, la meilleure marque de brosse à dent qui est faite pour vous au prix plus abordable. Des meilleurs modèles de brosse à dents anti-plaque sont sélectionnés et analysés pour vous.
2-Boire suffisamment de l’eau
Pendant vos repas, nous vous demandons de prendre de l’eau, puisque cela vous permettra de lutter aussi contre le tartre dentaire. En effet, l’eau élimine les débris alimentaires incrustés dans les dents, active aussi la production de la salive et aide ramener le PH naturel de votre bouche.
3-L’usage du fil dentaire: Un bon comportement pour éviter le tartre dentaire
Après chaque repas, il est très important d’utiliser le fil dentaire. Cela vous permettra d’enlever les débris alimentaires dans les inters dentaires qui pourront être à l’origine de la plaque dentaire.
Malheureusement, la brosse à dents, quel que soit le modèle ne pourra pas accéder à certains endroits de vos dents, ainsi, il est donc important pour vous d’utiliser chaque soir le fil dentaire avant chaque brossage de dents. Ce geste vous permettra d’éviter le tartre entre les dents.
4-Ne pas grignoter entre les repas certains aliments
Manger certains aliments entre le repas, surtouts les aliments sucrés peuvent être à l’origine de l’accumulation de la plaque dentaire et ensuite du tartre dentaire.
De même, vous devez aussi éviter de prendre tout au long de votre journée les aliments collants qui peuvent aussi être à l’origine du tartre.
5-Faire régulièrement votre détartrage
Ne pas enlever régulièrement le tartre est aussi un moyen de développer le tartre supplémentaire. Puisque la présence du tartre accumule encore de plus le tartre. La meilleure manière d’éviter le tartre est donc de le nettoyer régulièrement.
En effet, vous pouvez le faire facilement avec le détartreur dentaire ultrason (curette dentaire), soit vous prenez des rendez-vous réguliers chez votre médecin-dentiste afin qu’il puisse vous réaliser le détartrage.
Conclusion
Grâce à nos 5 conseils pratiques, vous savez maintenant comment on peut éviter le développement du tartre. Nous sommes convaincus que ces conseils vous aideront à prendre soins de vos dents chaque jour. Cela vous permettra de garder une très bonne santé bucco-dentaire.
A votre tour 😊!
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